Topledere i sygeplejen skal op af stolen

Stadigt mere af arbejdet for såvel afdelingssygeplejersker som oversygeplejersker foregår ved skrivebordet ved computeren eller til møder, mener formand for Fagligt Selskab af Ledende Sygeplejersker, Lis Horstmann Nøddeskou, der selv dyrker megen motion i fritiden - her i motionsrummet på Roskilde Amts Sygehus i Køge. Foto: Thomas Tolstrup

Gå nogle flere runder i afdelingen og tag trappen frem for elevatoren. Sådan kunne et godt råd til landets ledende sygeplejersker lyde. De bevæger sig nemlig alt for lidt at dømme efter en ny rapport fra Dansk Sygeplejeråd. Samtlige chefsygeplejersker (100 pct.), der medvirker i undersøgelsen, og ni ud af 10 (87 pct.) af oversygeplejerskerne har et arbejde, der hovedsageligt er stillesiddende.

Mange af dem er heller ikke nok fysisk aktive, når de kommer hjem fra deres ofte lange arbejdsdag. Det placerer dem i risikogruppen for hjerte-kar-sygdomme, fedme og gammelmandssukkersyge. Dødeligheden og forekomsten af hjerte-kar-sygdomme er ca. dobbelt så stor hos inaktive som hos aktive ifølge Sundhedsstyrelsen.

Det stillesiddende arbejde foregår typisk foran computeren og ved mødeborde. En del ledende sygeplejersker er aktive i deres fritid. Det er dog kun lige under halvdelen af de ledende sygeplejersker, der i undersøgelsen har svaret, at de er fysisk aktive mellem 2-4 timer om ugen.

Nærmere betegnet "let fysisk aktive," som vil sige, at pulsen kommer op, uden at der er tale om hård fysisk anstrengelse. Hver tredje er "let fysisk aktiv" i mere end fire timer om ugen, mens hver femte (18 pct.) har svaret, at de er "helt fysisk passive" i fritiden. En enkelt procent angiver at dyrke mere anstrengende aktiviteter i mere end fire timer om ugen.

Modsat de ledende sygeplejersker har basissygeplejersker meget stående og gående arbejde, og for mange skal også foretage løft i forbindelse med patientplejen. Kun knap hver 10. (9 pct.) af basissygeplejerskerne har svaret, at deres arbejde hovedsageligt er stillesiddende. Blandt de øvrige grupper af sygeplejersker har hver tredje eller mere et fysisk inaktivt arbejde.

Tendensen er tydelig: Jo højere sygeplejersker kommer opad i hierarkiet, jo mindre bevæger de sig.

Travle kvinder

Lange arbejdsdage, børn og lederuddannelse ved siden af jobbet kan være nogle af forklaringerne på, at de ledende sygeplejersker ikke prioriterer at gå i motionscenter, løbe sig en tur eller skovle sne, når de kommer hjem.

Formanden for fagligt selskab for ledende sygeplejersker, Lis Horstmann Nøddeskou, har dog svært ved at genkende billedet af de stillesiddende sygeplejeledere.

"Jeg danser, går til ridning og løber flere gange om ugen, og det er mit indtryk, at andre ledende sygeplejersker også er aktive i fritiden. Det er mennesker, der er gode til at planlægge deres tid, så de f.eks. kan tage cyklen på arbejde," siger hun.

Hun kan godt nikke genkendende til, at såvel oversygeplejerskers som afdelingssygeplejerskers arbejde er blevet mere stillesiddende i løbet af de seneste 10 år.

"Vi forlanger mere administrativt arbejde af afdelingssygeplejerskerne. MUS-samtaler og kompetenceudviklingssamtaler foregår også siddende, og det er blevet kutyme at sende mails i stedet for at gå rundt og tale med hinanden. EPJ (elektronisk patientjournal, red.) gør også arbejdet mere stillesiddende," siger Lis Horstmann Nøddeskou.

For at kompensere for det stillesiddende arbejde råder hun sine ledende kolleger over hele landet til at tage trapperne frem for elevatoren og få placeret printeren sådan, at man skal rejse sig jævnligt.