Motionscentret oser af livsstil

39-årige Jesper Vissing har prøvet andre motionscentre, men er vild med livsstilen på Skodsborg Vigørcenter.  Foto: Søren Svendsen 

Tirsdag den 25. november kl. 18.35. Sveden pibler ned ad Jesper Vissings pande, mens popmusikken dunker taktfast ud af højttalerne i den store sal i Skodsborg Vigørcenter. Sammen med 17 andre motionister i alderen midt-30'erne til omkring de 60 er han i gang med et af højdepunkterne i ugens træning, det såkaldte Tæskehold, som han har gået til hver tirsdag, siden holdet blev introduceret i sommeren 2007. Den slående titel dækker over halvanden times hård konditions- og styrketræning under striks ledelse af fysioterapeut Anne Mette Goddokken. Opvarmningen består af 20 minutters krævende step, hvorefter deltagerne cirkler rundt mellem forskellige øvelser på og med diverse redskaber af 30 sekunders varighed som arm- og mavebøjninger, rygøvelser og englehop.

"Jeg er kontormand, og det er skønt at få arbejdet hele kroppen igennem på en helt anden måde end ved maskinerne. Det er stort set de samme folk, der kommer hver gang, og der er en særlig gejst og stemning. Vi kommer for at få høj puls og brænde kalorier af. Instruktøren er en fantastisk person, som presser os til det yderste, man skal absolut være i god form for at synes, det er sjovt," siger 39-årige Jesper Vissing, der er direktør i et ejendomsselskab og bor i Rungsted Kyst med sin kone og deres otteårige datter.

Han har været medlem siden marts 2007 og valgte bevidst Vigørcentret, da det ligger tæt på både job og bopæl og havde et rigtig godt ry blandt hans venner. Et almindeligt medlemskab koster små 10.000 kr. det første år og lidt mindre de følgende år.

"Jeg har dyrket fitness andre steder og prøvede også et andet center, før jeg begyndte her. Men der var der altså lidt for mange bodybuilder- og steroidtyper for min smag. Det er lidt dyrere her, og jeg hører til blandt de yngre medlemmer, men det passer mig helt fint," siger Jesper Vissing.

Skodsborg Vigørcenter er det fitnesscenter i landet, der har den højeste gennemsnitsalder.

"Flere af deltagerne på Tæskeholdet er 50 og 60 år, den ældste er vist 62. Det er helt sindssygt og dybt motiverende, at man kan være "så gammel" og i sådan en topform. Hele centret oser af livskvalitet," siger Jesper Vissing.