Klimakteriesild på kredskontoret

- Jeg er stadig på hormoner – og det fortsætter jeg med. Efter at have taget dem i bare 48 timer, fik jeg den gamle Sanne tilbage, fortalte den selvudnævnte klimakteriesild (det er titlen på en af hendes bøger).

Hun er i dag 57 år, men fik de første symptomer på overgangsalder allerede som 38-årig, hvor hun fik to menstruationer på en måned.

- Min læge spurgte bare, om jeg havde fået de børn, jeg gerne ville. Ja, sagde jeg – og så var det bare ”hej, hej” og ud ad døren.

Sanne Gottlieb var i perimenopausen – den første af overgangsalderens tre faser, der kan vare i op til ti år, inden menstruationen helt stopper.

Senere oplevede hun depressive perioder, selv om levede et ”luksusliv” i udlandet, fik galoperende hedeture og mange andre af de mindst 38 forskellige symptomer, kvinder rammes af.

- 70% oplever vaginal tørhed, men kun 25% behandles for det. Nogle har hedeture helt op til 70-80-års alderen, sagde Sanne Gottlieb, der påpegede, at overgangsalder er noget, man dør med.

Mangler forskning og viden

Hun har skrevet flere bøger om overgangsalder, og for nylig har hun suppleret sin uddannelse i film- og medievidenskab med en uddannelse som sygeplejerske. Og de 100 deltagere i medlemsmødet på kredskontoret fik en tydelig demonstration af, at hun har virkelig godt styr på både overgangsalder og behandlingsmuligheder. I modsætning til det etablerede sundhedsvæsen, hvor både forskning i og viden om overgangsalder og andre kvinderelaterede lidelser lader meget tilbage at ønske.

- Det er et kæmpestort spektrum af mærkelige symptomer, hvor der føles, som om hele kroppen bare ændrer sig.

Du kan se et af hendes slides med symptomer herunder. Omkring en tredjedel af kvinder oplever ingen symptomer, en tredjedel har milde symptomer, mens den sidste tredjedel har alvorlige symptomer, der påvirker både dagligdag og arbejdsliv.

Et par hurtige håndsoprækninger viste, at mange af deltagerne selv oplever gener – fx rakte 80% af deltagerne hånden i vejret til spørgsmålet om, hvorvidt de oplever afbrudt søvn.

Taler ikke om det

De mange og udbredte symptomer betyder, at overgangsalderen skal tages langt mere alvorligt – fx viser udenlandske undersøgelser, at hver tiende kvinde har forladt arbejdsmarkedet pga. symptomer i overgangsalderen. Herhjemme oplever 40% koncentrationsbesvær og 17% føler sig stressede. Alligevel er det kun 3%, der fortæller om deres problemer til deres nærmeste leder.

Sanne Gottlieb havde en række forslag til, hvad der kan og bør gøres på arbejdspladserne – som fx:

• Inviter til en snak med alle på arbejdspladsen.
• Vifter på bordene
• Mulighed for at åbne vinduerne
• Adgang til ekstra toiletartikler
• Fleksibelt vagtskema

Privat kan man også gøre en del. Sanne Gottlieb er en stor fortaler for østrogenbehandling. Ifølge hende er det kun den orale behandling med piller med både gestagen og østrogen, der medfører øget risiko for kræft og blodpropper. Moderne transdermal behandling med plastre, spray, gel eller stikpiller indebærer for de fleste ikke samme risiko.

Fordele ved østrogen

- Der er også en række fordele – blandt andet beskytter østrogen blodkarrene, det øger knogletætheden, beskytter muligvis mod demens, indvirker positivt på hjernens funktioner og det beskytter slimhinderne mod udtørring, sagde Sanne Gottlieb med baggrund af sine studier af både danske og internationale undersøgelser.

Har man brug for dokumentation for sine symptomer til fx et lægebesøg, har hendes firma Menokonsult udviklet en app, Female Cycle - Love yourself, der dog kun findes til iPhone.