Spring menu over
Dansk Sygeplejeråd logo

Sygeplejersken

Vejen til succes

Foruden praktikken handler sygeplejerskeuddannelsen ofte om at læse. Derfor er en god studieteknik alfa omega, så du kan fordybe dig og få det bedste ud af din læsning.

Sygeplejersken 2016 nr. 10, s. 6-7

Af:

Susanne Bloch Kjeldsen, journalist

Lav en kontrakt med din læsegruppe

Hvordan skal I melde afbud til mødet? Hvem tager referat? Hvem er ordstyrer? Det er en god idé at lave en kontrakt i form af en samarbejdsaftale, så læsegruppen kommer godt fra start med klare spilleregler. Det sikrer, at alle øver sig i at skrive og tage ordet. I samarbejdsaftalen kan man også aftale, at man altid evaluerer gruppens samarbejde efter større opgaver, for på den måde kan man få sagt fra over for problematiske ting, inden de vokser sig for store.

Skab rum til at arbejde

Hvis du ikke kan lade opvasken stå, hver gang der skal læses 30 sider i anatomibogen, eller hvis tv-serierne har taget magten over din tid, så overvej, om du kan finde et sted, hvor du ikke bliver fristet af overspringshandlinger. Tag f.eks. hen på skolen på din ugentlige studiedag og læs sammen med din læsegruppe. En anden mulighed er de offentlige biblioteker, hvor man kan læse i fred.

Få styr på eksamensangsten

Studenterrådgivningen har lavet en gratis app, som hedder “Eksamensangst”. Den giver tips og tricks før og under eksamen, og den indeholder også mindfulness-øvelser, der kan hjælpe til at få styr på nerverne.

Lav figurative noter

Nogle studerende husker bedre stoffet, når de laver tegninger af emnet, f.eks. organer.

Planlæg læsning en uge frem

Lav en plan søndag aften for, hvordan du skal komme igennem læsningen i den kommende uge – eller lav planen allerede fredag eftermiddag. Sørg for at indlægge pauser, så du også ved, hvornår du har fri. Tjek dit skema på din skoles intranet og find de tekster i læseplanen, der matcher lektionerne.

Find en god læseteknik

Pæn pige-syndromet er at ville læse alt fra A-Z og tage noter, der minder om afskrift fra bøgerne. Drop det, og tag et kursus i læseteknik, som nogle skoler har, eller læs om forskellige læseteknikker. Man kan f.eks. lære at skimmelæse og finde frem til din egen strategi for læsning og noter. Hvis du går død i læsningen, så find en bog, der er et niveau under i sværhedsgrad, eller prøv at google emnet og læs lettere webtekster først. Det gør dig bedre i stand til senere at læse den sværere tilgængelige bog. Tag genvejen og se en YouTube-video om det emne, du skal til at læse om, f.eks. anatomi eller fysiologi. Så får du det vigtigste serveret og bliver sporet ind på, hvad du skal læse om.

Få bedre overblik med mindmap

Mindmaps giver overblik og hjælper til at sortere i store mængder stof, og de kan laves både i hånden og elektronisk. Nogle mener, at man bedre husker det, som man selv har tegnet, frem for hvis man bruger et computer-mindmap.

 

Kilde: Lektor og studievejleder Margrethe Skovgaard Larsen fra VIA Sygeplejerskeuddannelsen, Campus Aarhus N.