Nyhed
Udsigt til pensionsstigninger på op til 678.000 kr.
Alle kommer til at mærke effekten af de nye stigninger i pensionen i overenskomstaftalerne. Hvor meget afhænger af din alder – jo yngre, du er, jo større gevinst. Det viser beregninger fra PKA.
Publiceret:
23. marts 2026
Senest opdateret:
23. marts 2026
Op til 678.000 kr. Så meget mere kan du som 25-årig kommunal sygeplejerske se frem til at få i pension over en pensionsperiode på 22 år.
Det viser beregninger fra PKA, som har set på, hvad stigningen i pension ifm. den nye overenskomstaftale får af betydning for medlemmerne af Dansk Sygeplejeråd. OK26-aftalen blev indgået med en stigning fra 14 til 15 pct. på det regionale område og fra 15 til 16 pct. for ikke-ledende sygeplejersker ansat i kommunerne.
”Det er et rigtigt flot hop. Jeg er rigtig godt tilfreds med, at vi er kommet op på 15 og 16 pct i hhv. regioner og kommuner. Vi har i hovedbestyrelsen sat et delmål om at komme op på 16 pct., og det har vi nået på det kommunale område. Når jeg ser tilbage på de 25 år, jeg har været uddannet, var den 12 pct. tilbage i 2000, og så er den lige så langsomt kravlet op på 13 pct. og lidt over, hvorefter den har stået ret stille i mange år, inden den ved de sidste to overenskomster har taget et stort hop opad,” siger Dorthe Boe Danbjørg, forkvinde i Dansk Sygeplejeråd.
Derudover er man i overenskomstforhandlingerne blevet enige om en stigning i pensionsbidraget på 1,49 procentpoint for kommunalt ansatte ledende sygeplejersker på løntrin 5 til 14 samt en stigning på 2,43 procentpoint for ledende sygeplejersker på løntrin 15 og 16.
På det regionale område får ledere af medarbejdere en pension på 0,7 procentpoint.
Det er et rigtigt flot hop. Jeg er rigtig godt tilfreds med, at vi er kommet op på 15 og 16 pct i hhv. regioner og kommuner. Vi har i hovedbestyrelsen sat et delmål om at komme op på 16 pct., og det har vi nået på det kommunale område.
Dorthe Boe Danbjørg, forkvinde for DSRKan blive til mere end 2.000 kr. om måneden
Hos PKA ser markedschef Louise Krog Larsen positivt på stigningen.
”Det er en fin stigning, og for en 25-årig, som lige er trådt ind på overenskomsten, kan det blive til mere end 2.000 kr. brutto om måneden fra vedkommende går på pension og resten af livet,” siger hun.
I sagens natur har de yngre sygeplejersker en længere periode, hvor de kan spare op og få gavn af stigningen i pensionsbidraget. Samtidig vil de også på deres pension få gavn af fremtidige lønstigninger – da lønstigninger også fører til højere pensionsindbetalinger.
For hele tiden at have kontrol over pensionsindbetalingen, så éns opsparing svarer til det, man gerne vil have ud af sin pensionisttilværelse, anbefaler PKA, at man en gang om året går ind på pensionskassens hjemmeside og foretager et såkaldt PKAtjek.
”I PKAtjekket bliver din pension individuelt beregnet. Dvs. man kan få de nøjagtige tal for én selv. De beregninger, vi har lavet for de forskellige aldre, indeholder nogle meget store og afrundede tal for mange grupper. Vi har bl.a. været inde og se på, hvad en 45-årig sygeplejerske typisk har i forventet pension – og så har vi regnet derfra. Men vil man have det helt nøjagtige tal, skal man gå ind på PKAtjek,” siger Louise Krog Larsen.
Godt at begynde som ung
Som ung sygeplejerske er der ofte rift om éns lønkroner. Måske er det her, man stifter familie og køber bolig med deraf følgende udgifter til realkreditlån, institutionsplads – og måske har man endda et ønske om at gå på deltid i en periode for at have mere tid til familien.
”Ulempen er, at det oftest er i de unge år, man gerne vil prioritere noget andet end pension, men det er også i de unge år, at pensionskronen bliver allermest værd - fordi den bliver investeret i de næste 40 år. Det er to ting, der ofte ligger og konkurrerer med hinanden, siger Louise Krog Larsen og fortsætter:
”Når man bliver ældre, er udfordringen, at man husker at prioritere sin pension, når der kommer mere luft i økonomien. Det er jo sådan en løbende bevidsthed, vi prøver at skabe hos medlemmerne.”
Ulempen er, at det oftest er i de unge år, man gerne vil prioritere noget andet end pension, men det er også i de unge år, at pensionskronen bliver allermest værd - fordi den bliver investeret i de næste 40 år. Det er to ting, der ofte ligger og konkurrerer med hinanden.
Louise Krog Larsen, markedschef i PKASærydelser er ikke prioriteret
Jo ældre, man er, jo mindre er effekten altså af stigningen i éns pensionsbidrag. Der er dog i OK26-aftalen også noget at hente for sygeplejersker, som så småt kan øjne den officielle pensionsalder.
PKA’s beregninger viser f.eks., at en 60-årig sygeplejerske ansat i en region kan se frem til omkring 100.000 kr. mere i pension over en pensionsperiode på 22 år. Altså flere tusind kroner mere om året, end det man kan se frem til nu.
Din alder, din løn og den aktuelle størrelse af din pensionsopsparing er alle elementer, der indgår i beregningerne, når man ser på, hvor stor din pensionsudbetaling ender med at blive. Men der er også andre faktorer, man bør have for øje, når man dykker ned i sine pensionsudsigter. Især som sygeplejerske, påpeger PKA-markedschefen.
”Der er nogle ting, man som sygeplejerske skal være opmærksom på. Den ene er, at hvis man er ansat som regional sygeplejerske med særydelser - f.eks. i form af tillæg for aften- og nattevagter – så er pensionssatsen kun på 3,75 pct. af særydelserne. Dvs. at du ikke har fuld pension af hele din løn, men kun af den pensionsgivende løn. Det giver en effektiv bidragssats, som er lavere end 15 pct.,” siger Louise Krog Larsen.
Dorthe Boe Danbjørg fortæller, at den manglende stigning på pension af særydelser er et bevidst fravalg fra DSR’s side.
”Det kan være risikofyldt at placere pengene på særydelser, fordi nogle afspadserer særydelserne - og vil derfor ikke få gavn af pensionssatsen. Så der er en bekymring fra mig og fra hovedbestyrelsen ift. at skulle prioritere det. Men jeg forstår udmærket utilfredsheden for de sygeplejersker, som har en stor del af deres løn igennem særydelser og som ikke afspadserer særlig meget. De vil jo opleve, at deres pension bliver noget andet, fordi de ikke er særlig godt pensionsdækket,” siger hun og fortsætter:
”Vi får mange krav ind, og når sidder og forhandler, har vi lyst til at lægge noget på alle grupper. Vi har jo lyst til at give noget til både de erfarne og de nyuddannede. Men hvis vi skal lave nogle forandringer, der også kan mærkes, er vi nødt til at lave en hård prioritering - og det har vi gjort denne gang,” fastslår Dorthe Boe Danbjørg.
Det kan være risikofyldt at placere pengene på særydelser, fordi nogle afspadserer særydelserne - og vil derfor ikke få gavn af pensionssatsen. Så der er en bekymring fra mig og fra hovedbestyrelsen ift. at skulle prioritere det.
Dorthe Boe Danbjørg, forkvinde for DSRMålet er ikke nået endnu
Eksemplerne i beregningerne fra PKA er baseret på en række generelle forudsætninger, og tallene ændrer sig selvfølgelig afhængig af, hvor længe man reelt er på arbejdsmarkedet, hvornår man begyndte at arbejde som sygeplejerske, om man arbejder på fuld tid osv. Samtidig er det ikke til at vide, hvordan pensionsbidraget udvikler sig ifm. kommende overenskomstforhandlinger.
For Dorthe Boe Danbjørg, forkvinde i Dansk Sygeplejeråd, skal stigningen ved OK26 ses som et skridt på vejen mod en pension, der gør det muligt at opretholde sin levestandard, når man forlader arbejdsmarkedet.
”Vi skal sikre, at vores medlemmer kan opretholde levestandarden, når de går på pension, og det kræver, at pensionsprocenterne bliver højere,” siger Dorthe Boe Danbjørg.
Stigning i pension for kommunalt ansatte sygeplejersker, basis
| Bidragssats: | OK24 | OK26 | Ændring | Pct.vis ændring |
| Pensionsgivende løn | 15,00 pct. | 16,00 pct. | 1,00 pct. | 6,67 pct. |
| Særydelser | 8,15 pct. | 8,15 pct. | 0,00 pct. | 0,00 pct. |
Forventet PKA-pension efter OK26 for kommunalt ansatte sygeplejersker, basis
| Alder | Mere i årlig forventet pension fra PKA | Mere i pension over 22 år | Pct.vis ændring i årlig pension |
| 25 år | Op til 30.800 kr. | Op til 678.800 kr. | Op til 14 pct. |
| 40 år | Op til 21.700 kr. | Op til 479.400 kr. | Op til 9 pct. |
| 45 år | Op til 17.300 kr. | Op til 380.900 kr. | Op til 7 pct. |
| 55 år | Op til 9.600 kr. | Op til 211.900 kr. | Op til 4 pct. |
| 60 år | Op til 4.700 kr. | Op til 104.300 kr. | Op til 3 pct. |
Stigning i pension for regionalt ansatte sygeplejersker, basis
| Bidragssats: | OK24 | OK26 | Ændring | Pct.vis ændring |
| Pensionsgivende løn | 14,00 pct. | 15,00 pct. | 1,00 pct. | 7,14 pct. |
| Særydelser | 3,75 pct. | 3,75 pct. | 0,00 pct. | 0,00 pct. |
Forventet PKA-pension efter OK26 for regionalt ansatte sygeplejersker, basis:
| Alder | Mere i årlig forventet pension fra PKA | Mere i pension over 22 år | Pct.vis ændring i årlig pension |
| 25 år | Op til 28.800 kr. | Op til 635.700 kr. | Op til 14 pct. |
| 40 år | Op til 21.800 kr. | Op til 481.200 kr. | Op til 9 pct. |
| 45 år | Op til 17.300 kr. | Op til 382.600 kr. | Op til 7 pct. |
| 55 år | Op til 9.600 kr. | Op til 213.300 kr. | Op til 4 pct. |
| 60 år | Op til 4.700 kr. | Op til 104.500 kr. | Op til 3 pct. |
Beregningerne er baseret på følgende generelle forudsætninger:
Lønninger for gennemsnitligt medlem inden for pågældende faggruppe og alder (anciennitet) fra KRL.dk. Det antages, at medlemmerne er nyoptagede som 25-årige og ancienniteten regnes ud fra denne startalder.
Lønstigningen fra overenskomsten er lagt ind på den pensionsgivende del af lønnen. Der er ikke indregnet lønstigninger eller pensionsstigninger af særydelser. Lønstigningen på det kommunale område er 6,29 %.
Der indregnes en årlig reallønsstigning på 0,5 % af hele lønnen (pensionsgivende løn samt særydelser)
Der regnes ud fra en opsparing, som er baseret på det typiske medlem i den pågældende aldersgruppe og faggruppe i PKA.
Pensionen er regnet ved folkepensionsalderen, som er 70 år for de 25-, 40- og 55-årige. 68 år for de 60-årige.
Det antages, at medlemmet er på pension i 22 år. Den forventede restlevetid for et nyoptaget medlem i pensionskassen er 89 år, hvormed medlemmet vil være 19 år på pension. For de øvrige aldre er den forventede levetid mellem 86-88 år.
Det er eksempelberegninger, der kan ændre sig.
I dette eksempel har vi beregnet ud fra en kontorente før skat på 5,5 pct.
Der er indregnet administrationsomkostninger på 1,2 pct. af indbetalingerne.
Kilde: PKA
23. marts 2026
Udsigt til pensionsstigninger på op til 678.000 kr.
Alle kommer til at mærke effekten af de nye stigninger i pensionen i overenskomstaftalerne. Hvor meget afhænger af ...
Afsender
Sygeplejersken
Emneord
23. marts 2026
OK-forbedringer af både rådighedsvagter og hviletider
Med den nye OK-aftale i regionerne vil alle timer i rådighedsvagter fra vagtværelse uden for almindelig dagarbejdst...
Afsender
Sygeplejersken
Emneord
13. marts 2026
Stigning i pension: ”Det begynder at ligne noget”
At pensionsbidraget stiger fra 15 til 16 procentpoint, mulighed for barns 0. og 3. sygedag og et introforløb-projek...
Afsender
Sygeplejersken
Emneord
06. marts 2026
”Stigning fra 14 til 15 pct. er flot”
Den samlede OK26-aftale for regionerne glæder sygeplejerske Julie Bjørlund Madsen. Hun hæfter sig især ved, at pens...
Afsender
Sygeplejersken
Emneord